Zwarte band

Recreatief trainen

Het is niet omdat wij vooral trainen voor wedstrijden dat recreatief trainen niet kan bij ons. Tijdens de trainingen wordt er hard getraind om de felbegeerde zwarte band te behalen. Dit houdt in dat een volledig zelfverdedigingsprogramma moet gekend zijn. Door regelmatige training is het mogelijk om de zwarte band te behalen in 4 à 5 jaar tijd. In onze club werden reeds enkele zwarte banden behaald, recentelijk hebben we 4 mensen examen laten doen en ze waren er alle 4 door!

Hier is een Engelstalig artikel over hoe het niet moet. Hopelijk doen wij het beter in de club, anders geef je maar een seintje!