• Ju-jitsu,  Principes

    Hefbomen

    hefboom

    Hefbomen zijn bekend als natuurkundig principe. Ze zijn belangrijk in Ju-jitsu op verschillende vlakken: Je lichaam gebruikt overal hefbomen. Dit wordt uitvoerig bestudeerd in de bio-mechanica en we gaan er hier niet op in. Om technieken te laten lukken hebben we dikwijls hefbomen nodig. Dit is soms zeer zichtbaar, soms bijna niet. Hefbomen zeer simpel uitgelegd We leggen hefbomen uit aan de hand van een klein experiment: steek je arm volledig uit en laat iemand proberen om je hand te bewegen. Hoe sterk je ook bent, je zal dit niet kunnen tegenhouden. Dit komt omdat je “tegenstander” een zeer lange…

  • Ju-jitsu,  Principes

    Bevrijdingen

    Wanneer je wordt vastgegrepen is je eerste bekommernis meestal om los te komen. Dit hoeft niet altijd je eerste reactie te zijn. Als de tegenstander je vastgrijpt zijn zijn handen in gebruik. Dus je kan dikwijls gemakkelijk een trap of…

  • Ju-jitsu,  Principes

    Principes

    Er zijn heel wat dingen die we kunnen doen om onze kansen te verhogen. Er zijn ook een aantal fouten die zeker vermeden moeten worden. Tijdens elke Ju-jitsu training wordt gewezen op deze principes. We leren eerst technieken aan, en…

  • Pepperspray / deo
    Ju-jitsu,  Principes

    Andere wapens

    We bespreken hier wapens die je mogelijk altijd bij hebt. Dit zijn bijvoorbeeld : sleutels, boekje, … We bespreken hier niet : messen, stokken, ‘body-guards’, traangas, revolvers en zo verder, vermits dezen toch illegaal zijn. Wat niet wegneemt dat ze…

  • Ju-jitsu,  Principes

    Natuurlijke wapens

    In principe kan elk gedeelte van het lichaam gebruikt worden als een wapen. Natuurlijk is het wel zo dat sommige delen effectiever ingezet kunnen worden dan andere. Het is ook zo dat sommige van onze natuurlijke wapens eerst wat training…

  • Vitale punten
    Ju-jitsu,  Principes

    Vitale punten

    Het is niet nodig om hard te slaan, wel om juist te slaan. Dat is het hele “punt” wanneer we een lichaam aanvallen. Het is mogelijk om keihard te slaan op een niet-vitaal punt en daar geen resultaat van te…